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商品の説明はありませんレビュー
商品の評価：
5.0点(2680件)
- miiikiii99
- はじめてヨガをするためにこれを購入しました。はじめての人にはほんとに良いと思います！わかりやすい！！
- *ほーぷ*
- 先生の声や解説も良い感じですし、初心者向けと上級者向けの２つのポーズが横並びで見られるので、比較もできるし分かり易いです。ただ、初心者の方は無理して身体を痛める可能性も充分理解した上で、慎重にゆっくりと無理をしないで始めることをお勧めします。本当は何度か教室に足を運んでからがベターです。
- たなんち
- 以前から気になっていた本でした。 簡単に捜せて助かりました。
- mas072
- 大変気に入りました。大切に使わせていただきます。
- 1857465
- ヨガに興味があったのですが、どの本が良いかわからなくて、ここのレビューを参考にしました。 皆さんがおっしゃるように、とても使いやすくて良かったです。 意外と分厚くて内容量も多く、ポーズごとに効果が書いてあったり、目的別に項目がまとまっているなど、長く使えそうで気に入っています。
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