【tあicぃ】【引き取り限定】BODY MAKER EXCELLENT
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商品説明
頑丈なスチール製のイエローのバーベルラック、iROTECのウェイトプレート付き。- ブランド: BODY MAKER- モデル: EXCELLENT- ウェイトプレート: iROTEC 2.5kg×4個、5kg×8個 10kg×2個WFG5kg×4個- カラー: イエロー- 素材: スチール- 付属品: ベンチご覧いただきありがとうございます。こちら【引き取り限定】となりますのご注意ください。BODY MAKERのベンチプレスプレスセットになります。バーとプレートは主にiROTEC製です。4枚だけWFGの5kgのものがあります。ベンチは商品的にはこちらになりますのでご参考にしてください。 https://item.rakuten.co.jp/marketjapan/bw-ajb01/?scid=wi_ich_androidapp_item_share #Rakutenichiba（調整機能あります。）4.5年前に購入しましたが、使用しないのと置き場所が無くなった為出品いたしします。写真のように、それなりに使用感がありますので、神経質な方はご遠慮くださいませ。おまけで必要な方には防音マットも差し上げます（1.2mm厚、57×57が約18枚、大体3畳分くらいはあります。）お引き取り場所は東京都武蔵村山市となります。。FIGHTING トレーニングベンチとウエイトセット 大阪引き取り限定。【専用ページ】KETTLEBELLKON（ケトルベル魂） 8kg 12kg。【セット 手渡し 大阪】美品フレックスベル可変ダンベル 32kg 2kg刻 2個。ボディメーカー 40kg ダンベルプレート ラバーコーティング。[美品] GOLD'S GYM レザー パワーベルト Mサイズ。セーフティースクワットバー 定価 71000円 新品未使用品 開封のみ約26kg。★新品・送料無料★バーベルプレート10kg×2枚、2.5kg×2枚。BFRトレーニングベルト Berserker 加圧ベルト 脚用 Mサイズ。プレートラック(シャフトホルダー付き) 耐荷重500kg。GOLD'S GYM プロレザーベルト Lサイズ。【京都引取限定】ONI 鬼 パワーリフティングバー シャフト 20kg 29mm。Northdeer 可変式ダンベル 10kg✕2セット 鏡面仕上げレビュー
商品の評価：
4.6点(2631件)
- た〜ちゃん9191
- 1.肩関節の可動域を広げるストレッチ 2.肩関節を安定させるトレーニング 3.股関節の可動域を広げるストレッチ 4.股関節を安定させるトレーニング 5.動作別 関節＆体幹トレーニング の5章構成です。 1〜4を解説なしで再生し、約30分でした。 肩と股関節まわりに特化した内容で、運動をする方にはよさそうです。 私は全身のストレッチを期待していたので、ちょっと違いました。 トレーニングの中には、大きく動くものもあり、賃貸住宅では難しいです。
- はははに
- 昨日、嵐にしやがれで松潤がこれに挑戦していました。 次の日届いたので早速ストレッチしました！！ 私は長らく運動はしていません。 開脚して床まで肘は７ｃｍくらい空いています。 開脚してベターッとなるのが夢でした(^_^)/ 今日から１ヶ月、毎日頑張ってみます！ ・・・あれから１ヶ月。 ほぼ毎日書かれている通りにストレッチを行いました。 ベターとまではいきませんでしたが、 開脚したままひじが楽々床に付くようになりました(^^)♪ もう少し続けたら本当にベターッとなるかも？！ と思いました。 もう少し頑張ってみようと思います(^_^)/
- Ｓ−スパニエル
- 図書館で借りてきてよさそうだったので、同じ本を購入しました。
- 松ちゃん1643
- 誤解のないように、内容はとても気に入ったんです！だからこそ残念なのですが DVDが、届いた当日しかまともに観れませんでした。他のDVDは問題なく見れるので機械トラブルではないですし、保管もケースにいれ、汚れをつけないように出し入れしてたのにです。DVDつきの本は、書店に出向いて買わなくちゃいけないかなーと思いました。
- アタシ猫
- ９８０円で出たので買ってみようと思いました。
- ちゃろぼさん
- 購入してよかった。これから、日課にしていきたいです。
- tuan1314
- 切実に痩せたくて買いました。 ダンスは苦手ですが、今のところ楽しくやってます！ 痩せるか痩せないかは自分次第なので頑張るぞー！！！
- summer7○1995
- 安いので、お試しには良いと思います。 1000円程度なら、長く続かなくても良いので。 入っている曲は、なつかしいものばかり。 子どもからすると新鮮みたいです。 楽しく運動したい方にはオススメ♪
- としくん7386
- 頑張ろうと思い買いましたが、中を見てみたらクッション？が必要だとの事で… 結局、一度もやってません。 期待をしていただけに少し残念です。
- 9618588
- 音楽が小さくてインストラクターの声だけがやたら大きい気がしました。 ステップは易しく教えてくれていると思います。
- まんまるだから
- 肩こり、腰の痛みがあるので買ってみました。 他の方のレビューにあるように、同じストレッチがあちこちに出てきますが、本の構成上やむを得ないかなと思います。 いくつかやってみましたが、効果のほどは、う〜ん…張り切ってやりすぎたのか筋肉痛みたいになったり、わ！すごくきいた!という実感はまだありません。 でも継続してみたいと思います。
- m3738
- スポーツジムに行ってエアロをしていますが 結構大変です。 この夏は娘と冷房で体が冷えたら 踊ろうと思ってます。
- かりんちゃん4826
- 腰を痛めて接骨院に通っていましたが、先生にラジオ体操からやりはじめて筋力を付けて行くように勧められました。ラジオ体操と簡単なストレッチがDVDと本で書いてあるので購入しました。朝晩続ける事により、座骨神経痛もだいぶ良くなり、職場に復帰できました。
- world love
- 分かりやすい、お安い。 ただ、色々ストレッチ本を持っているので、特別目新しくはなかったかな。 大事なのは、続ける事だと分かってはいても、ついつい買ってしまうんですが・・・
- しげき２
- 運動不足過ぎたので購入してみました。 そんなにハードな動きはないです。 筋力なくなって、猫背気味だったけど、自然と背筋が伸ばせるようになってきました。
- cpdnd003
- 初心者向きです。 お試しでやってみたいという人は、高いセットを買う前に こちらの購入がおススメだと思います。 自分のレベルだとこれで十分です。
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