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「専用」iROTEC ダンベルプレートセット

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商品説明

直接受け渡しが可能の方のみのご購入でお願いします。BFRトレーニングベルト Berserker 加圧ベルト　脚用　Mサイズ。※直接お配達しますので配達地域が近い場合は値下げ対応します※直接受け取りに来られる場合は1万円値下げします商品詳細[IROTEC （アイロテック） ]アイアンプレート　　　◯20kg×2枚　購入価格　税込16,940円 ◯15kg×2kg 購入価格　税込13,420円 ◯10kg×2枚　購入価格　税込9,900円 ◯5kg×4枚　　購入価格　税込10,120円 ◯2.5kg×4kg 購入価格　税込5,720円　　　　　　　　　　　　　　合計価格56,100円※バーベル無料でお付けしますあくまでも中古品となりますのでご理解の程よろしくお願いします。プレートラック(シャフトホルダー付き) 耐荷重500kg。その他にもベンチ台等のトレーニング道具ございます。GOLD'S GYM プロレザーベルト Lサイズ。セット購入限定で更にお値下げ致しますので気になるものがあれば気軽にコメント下さい。【京都引取限定】ONI 鬼パワーリフティングバーシャフト 20kg 29mm。

レビュー

商品の評価：

4.6点(2638件)

2025-12-18

224ponchan: ピラティスをやってみたくて購入しました。ＤＶＤが付いてるからわかりやすそう！！

2026-03-05

青雲紫苑: バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

2026-03-19

nagai0099: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2026-03-12

俊2948: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

2026-03-17